درمان هاي مناسب براي بيماري زانوي ضربدري
درمان زانوي ضربدري بسته به علت و شدت آن متفاوت خواهد بود. گزينه هاي درماني زير براي اين بيماري مطرح هستند:
１- دارو ها و مكمل هاي غذايي: اگرزانوي ضربدري به علت بيماري هاي ديگري بوجود آيد، ابتدا بايد بيماري زمينه اي اوليه به وسيله دارو و مكمل درمان شود تا زمينه ايجاد زانوي ضربدري از بين رود.
２- فيزيوتراپي در منزل يا در مطب هاي پزشكي و انجام ورزش: ممكن است پزشك شما را به فيزيوتراپيست ارجاع دهد تا با انجام ورزش هاي كششي و تقويتي راستاي زانو و استخوان ها تصحيح شود. اين تمرينات همچنين روش راه رفتن درست را شامل خواهد شد.
فيزيوتراپيست با ارزيابي مفاصل و راستاي استخوان ها تمرينات خاصي را براي شما طراحي و ارائه خواهد داد تا مفاصل زانو، مچ و لگن شما ثبات كافي را به دست آورده و عضلات ران، ساق و لگن شما تقويت و يا در مواردي طويل شوند.
حتي بعد از انجام جراحي اصلاحي زانو نيز انجام فيزيوتراپي ضروري است تا از عود مشكلات جلوگيري شود. اگر درمورد راستاي زانو هاي خود مشكل داريد بهتر است به فيزيوتراپيست خود مراجعه كنيد.
ما در مركز درمان در منزل طب نو با اعزام فيزيوتراپيست متخصص در اين زمينه در كنار شما خواهيم بود تا از همان ابتدا مشكلات و نا هنجاري هاي كودكتان بررسي و ارزيابي شود. نگران مراجعه به مراكز درماني و فيزيوتراپي در خلال ترافيك و ازدحام نباشيد. با خاطر آسوده فيزيوتراپي فرزندتان را به ما بسپاريد تا فيزيوتراپي در منزل با كمترين اتلاف وقت، انرژي و هزينه انجام شود.
３- كاهش وزن: وزن اضافي يك عامل زمينه ساز اين بيماري است كه مي تواند با اعمال فشار زياد به زانو راستاي طبيعي زانو را به هم زده و يا باعث بد تر شدن آن شود. تحقيقات نشان مي دهد به ازاي هر يك كيلوگرم كاهش وزن حدود ۸ الي۱۱ كيلو گرم از فشار وارده بر زانو كاسته خواهد شد. در اين رابطه رژيم غذايي و تحرك در كنار استفاده از خدمات فيزيوتراپي در منزل جهت بهبود بهتر وضعيت توصيه مي شود.
４- اورتز و كفش و كفي: وسيله اي براي تصحيح بد شكلي هاي استخواني است كه مي تواند مفيد باشد. پوشيدن كفش هاي طراحي شده و يا استفاده از كفي هاي مناسب مي تواند از تشديد پاي ضربدري جلوگيري كند.
اين ابزار ها باعث كاهش فشار هاي مخرب و افزايش نيروهاي تصحيح كننده شده و وضعيت قرارگيري كف پا را درست خواهد كرد.
5 - جراحي: اگر چه جراحي خط اول درمان نيست اما در مواردي كه انحراف زانو ها شديد باشد و انجام ورزش ها از شدت درد نكاهد و يا زندگي فرد مختل شود ضروري است. در جراحي انجام شده قسمتي از استخوان ران يا ساق پا و يا هر دو برداشته مي شود تا راستاي صحيح به دست آيد. در موارد نادر نيز تعويض مفصل زانو ممكن است پيشنهاد شود. در هر حال براي جراحي بايد منتظر رشد و شكل گيري نهايي استخوان ها شد تا بعدا مشكلات دوباره عود نكنند.
بعد از انجام جراحي پيشنهاد مي شود كه با اعزام فيزيوتراپيست در منزل خود اقدام به انجام فيزيوتراپي در منزل كنيد تا مشكلات كاملا بر طرف شوند. انجام كاردرماني در منزل نيز براي برخي افراد مفيد مي باشد.
برچسب: ،